Les contre-indications

Cette liste n’est pas exhaustive. En cas de doute, merci de me consulter avant de vous inscrire.

Le breathwork peut provoquer des réactions physiques et émotionnelles intenses. Il n’est donc pas recommandé aux personnes présentant notamment :

Épilepsie
Décollement de la rétine, glaucome
Hypertension non contrôlée
Maladies cardiovasculaires (dont antécédents d’infarctus)
Troubles psychiques graves ou instables (bipolarité, schizophrénie, psychose, paranoïa, TOC sévère, dépersonnalisation)
AVC, AIT, convulsions ou maladies neurologiques
Antécédents familiaux proches d’anévrisme
Prise d’anticoagulants
Hospitalisation psychiatrique ou crise émotionnelle majeure au cours des 10 dernières années
Ostéoporose ou blessures non guéries
Maladies aiguës, virales ou inflammatoires
BPCO (stades II et III)
Maladies chroniques décompensées ou en phase terminale
Intolérance au manque d’oxygène
Cancer
Faible contrôle des impulsions

Cas particuliers :

Les femmes enceintes doivent consulter et obtenir l’accord de leur médecin avant toute pratique
Les personnes asthmatiques doivent apporter leur inhalateur et consulter leur médecin ainsi que le facilitateur

Le breathwork est strictement interdit :