Accompagnement Individuel
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Faire le choix d'un accompagnement individuel, c'est enfin se choisir.
Chaque séance est unique, adapté à ton histoire, ton rythme et tes besoins. C’est, pour une fois, décider que ce n'est plus à toi de t'adapter.
Ici, on ne court pas après un programme. Si aujourd'hui ton corps a besoin de silence et ton esprit de douceur, c'est ce que nous honorerons. Ton évolution ne suit pas une ligne droite, et mon accompagnement non plus.
Régénération
Tu te sens fatiguée, dépassée... et tu ne sais plus vraiment où tu en es ?
Tu avances chaque jour, en faisant de ton mieux, tu gères, tu donnes, tu tiens... Mais à l'intérieur, tu te sens : fatiguée, parfois vide... ou déconnectée. Et surtout, il y a cette sensation difficile à expliquer : que quelque chose ne va pas et tu ne sais pas quoi.
Peut-être t'es tu oubliée en chemin...
À force de t'adapter
À force de porter pour les autres
À force de minimiser ce que tu ressentais
Et aujourd'hui, ton corps et ton cœur, te demande simplement de t'arrêter.
Régénération, c'est un espace que je t'ouvre pendant 1 mois, pour ralentir, relâcher... et revenir à toi.
Pas en cherchant à "faire plus", mais en venant écouter ce qui se passe déjà à l'intérieur.
Les bienfaits
Ce programme est fait pour toi si :
*Tu te sens fatiguée, submergée ou perdue
*Tu ressens le besoin de ralentir
*Tu veux prendre du temps pour toi
*Tu veux te retrouver, sans te brusquer
*Tu es prête à t'écouter d'avantage
Cette accompagnement va te permettre de :
*Relâcher la pression
*Apaiser ton système nerveux
*Mieux comprendre ce que tu vis
*Te reconnecter à tes ressentis et à ton corps
*Retrouver plus de clarté
Le déroulé de l'accompagnement
Un chemin en 4 étapes, pour te retrouver en douceur.
1 séance par semaine d'1h30, pendant 1 mois.
Tarif : 280€00 (possibilité de payer en plusieurs fois)
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Se déposer
Un temps d'échange, pour faire le point, mettre les mots sur ce que tu vis et poser une intention.
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Apaiser
Un soin énergétique, pour relâcher les tensions et calmer ce qui s'agite en toi.
Libérer
Une session breathwork, en petit groupe ou individuel, pour laisser circuler les émotions et libérer ce qui n'a plus sa place.
Se reconnecter
Une cérémonie Cacao, pour revenir à toi, à ton ressenti, à ta propre guidance.